Наталии Калмыковой и Александра Шафрова
Наталия Калмыкова и Александр Шафров — супружеская пара психологов
Мы не всегда были вместе. Но когда встретились — поняли: это надолго. Сегодня мы супружеская пара, гештальт-терапевты, семейные терапевты и команда. И мы знаем не понаслышке, что близость — это не про то, чтобы никогда не ссориться. Это про то, чтобы после ссоры хотеть вернуться друг к другу.
Наталия и Александр
НАША ИСТОРИЯ
Больше 25 лет назад мы работали вместе в одной компании, и это было время драйва, энергии и настоящего профессионального азарта. Потом жизненные пути разошлись.
Прошло много лет. У каждого за плечами — свой опыт: бизнес, первые браки, разводы, взрослые дети, новые профессии. Наталия уже была психологом, писала диссертацию. Александр всё ещё строил бизнес в другом городе.
И вот однажды случайный пост в соцсетях — про архетипы — привёл к переписке. К первому звонку. К пониманию: мы не можем наговориться.
Мы встретились вновь. Влюбились. И поняли: это всерьез и надолго.
Со временем мы создали семью. А потом Александр предложил идею, которая казалась очевидной: мы уже работали вместе 25 лет назад — и это было здорово. Почему бы не попробовать снова? Только теперь не в бизнесе, а в психологии.
Наталия поверила. И мы начали совместную практику.
Были ли сложности? Да. Поначалу — разногласия из-за разного взгляда на то, что происходит на сессии. Но именно это стало точкой роста: мы научились видеть процесс со стороны. Во время сессии и после мы открыто делимся чувствами и наблюдениями. Это помогает нам точнее понимать динамику пары, её скрытые потребности и чётко отделять личное от профессионального.
Так мы стали не просто супругами, а слаженной командой семейных терапевтов.
ЧТО ДАЕТ ПАРЕ РАБОТА С ПАРОЙ СЕМЕЙНЫХ ТЕРАПЕВТОВ
Когда вы приходите к нам, вы получаете не просто двух профессиональных семейных психологов. Вы получаете супружескую пару, которая на практике знает, как строить близость, проходить через кризисы и не терять друг друга.
Что это значит для вас:
✓ Два взгляда — мужской и женский. Мы смотрим на вашу ситуацию с двух сторон, что дает вашей ситуации больший объем.
✓ Живой пример отношений. Мы можем быть несовершенными, иногда бываем не согласны друг с другом на сессии — и мы это обсуждаем при вас. Так вы видите, как сами справляемся с конфликтами и при этом остаёмся вместе.
✓ Поддержка обоих супругов. В напряжённой или конфликтной ситуации один из нас может поддержать одного партнера, а другой в это время поддерживает второго. И тогда ни один из супругов не чувствует себя обделённым или атакованным.
✓ Объёмная диагностика. Мы объединяем наши взгляды — это помогает лучше понять корни проблем в паре и найти, какие инструменты, подходы и упражнения подойдут именно вам.
Что говорят клиенты:
Основное, что они отмечают — «это женско-мужской взгляды, две экспертности, наше обсуждение на сессии. Клиенты получают возможность увидеть себя со стороны — как бы в нашем профессиональном отражении. И иногда это рождает неожиданные для них инсайты».
Больше отзывов о нашей работе вы найдёте на главной странице.
ВО ЧТО МЫ ВЕРИМ КАК ТЕРАПЕВТЫ
Мы верим: если у супругов есть взаимные чувства, если они хотят быть вместе и готовы прикладывать для этого усилия — в отношениях можно изменить очень многое.
Мы не даём прямых советов, как жить и поступать. Мы не работаем с запросами типа «Почините мне супруга, и тогда всё будет хорошо» или «Измените меня без моего участия».
Мы можем сказать своё экспертное мнение или человеческий взгляд. Но решение всегда остаётся за вами.
Мы работаем в трёх модальностях:
Гештальт-терапия — мы обращаем внимание на ваши чувства и эмоции. Это важно, чтобы вы поняли стоящие за чувствами потребности, научились находить способы их удовлетворения — наилучшим для себя и экологичным для других. Гештальт помогает вам осознать себя: «Кто я? Какой я?» — и в соответствии с этим знанием делать выборы, строить жизнь такой, как хочется именно вам.
Системный семейный подход — мы учитываем влияние на ваши отношения не только вашего собственного вклада, но и вклада ваших детско-родительских семей, ваших родов, семейных и родовых паттернов, убеждений, историй. Это позволяет увидеть корни проблем во взаимоотношениях и понять, что можно изменить — найти новые конструктивные паттерны.
Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) — мы помогаем вам увидеть, как вы создаёте негативные циклы взаимодействия, и найти путь к безопасной эмоциональной связи. ЭФТ основана на теории привязанности и помогает парам восстановить близость, доверие и эмоциональный контакт. Мы работаем с глубинными потребностями в безопасности, принятии и значимости — и помогаем создать отношения, в которых оба чувствуют себя любимыми и нужными.
ЧТО БЫ МЫ СКАЗАЛИ ТЕМ, КТО СОМНЕВАЕТСЯ
Если вы задумались о терапии — значит, в вашей жизни и в ваших отношениях есть что-то, что вас не устраивает. И если ничего не предпринимать, ничего и не изменится.
Важно сделать первый шаг — чтобы понять, подходит ли вам терапия.
Что вас ждёт?
Удивительный путь к себе. Может быть, непростой, сопряжённый с переживаниями. Но когда переживания будут прожиты, появляется ясность своего пути, иногда — лёгкость и свобода выбирать, что делать дальше.
Если это пара — это путь к узнаванию себя, своего партнёра. К пониманию, как вы выстраиваете отношения, как их сохраняете. Как вы безошибочно находите «болезненные» точки друг друга — не потому, что хотите причинить вред, а потому, что именно из-за них вы выбрали друг друга, чтобы закрыть свои семейные гештальты.
И тогда появляется возможность увидеть реального партнёра — с его достоинствами и недостатками, разными привычками, страхами и уязвимостями. И найти новые пути, как строить близкие отношения, в которых хорошо обоим.
Мы отдыхаем
НАША ЖИЗНЬ ВНЕ ТЕРАПИИ
Мы любим гулять в парках и по городу, рассматривать архитектуру, разговаривать обо всем на свете, путешествовать, ходить на концерты, в театры, музеи. Вместе делаем домашние дела: готовим, убираемся.
Мы танцуем танго. Раз в неделю обязательно ходим на занятия — это наш ритуал.
Наши утренние ритуалы: вместе завтракаем и пьём кофе на веранде.
Наши вечерние ритуалы: вместе гуляем, разговариваем о прошедшем дне.
Что нас поддерживает: наша любовь, уважение друг к другу, общие ценности и цели. Силы даёт забота друг о друге, совместное времяпровождение, совместные разговоры, объятия.
ЧТО МЫ ХОТИМ, ЧТОБЫ ВЫ ЗНАЛИ О НАС ДО ПЕРВОЙ ВСТРЕЧИ
Мы — супружеская пара терапевтов с многолетней практикой. Мы знаем, как строить крепкие отношения, в которых хорошо обоим. При этом мы можем быть не согласны друг с другом — но мы умеем это обсуждать и договариваться.
Мы не будем вас осуждать. Мы всегда стараемся понять, что за вашими действиями стоит. Мы не навязываем свою точку зрения и не раздаём назидания. Мы рассматриваем вашу ситуацию с системной позиции — и помогаем вам найти свой путь.
У вас остались вопросы? Посмотрите раздел «Как проходит первая встреча» в FAQ или напишите нам напрямую.
г. Москва, м. Новокузнецкая, Третьяковская
Озерковская набережная, д. 22/24
студия психологического консультирования Наталии Калмыковой и Александра Шафрова
© 2026
Мегагрупп.ру